Tutto Ciò Che Serve Per La Gravidanza

Cosa dovrebbero bere i bambini dopo l'anno?

¿Qué deben beber los niños a partir del año?

Vi diciamo che le bevande devono portare i bambini da un anno e quanto per una dieta bambino sano.

Quanta acqua è consigliabile?

  • Il l'acqua è un elemento essenziale per la vita. è presente nel sangue, cellule, secrezioni ... e in quantità è la più grande componente dell'organismo umano.
  • in linea di principio, dovrebbe fornire acqua per il bambino pasti e stare all'erta fuori da loro in qualsiasi segno che hai sete, anche se a questa età sai come chiederlo. La sete è un indicatore affidabile che ha bisogno di acqua, se non richiesto, non costringerlo a prenderla.
  • L'acqua è l'accompagnamento ideale per i pasti bere e il miglior dissetanti .
  • Il latte è importante a causa del suo alto contenuto di calcio. Si raccomanda che i bambini bevano un massimo di mezzo litro di latte al giorno o il suo equivalente in prodotti lattiero-caseari. Un importo superiore può togliere l'appetito e interrompere l'assunzione di altri alimenti che sono anche necessarie.

Succhi di frutta

Per quanto riguarda i succhi di frutta, siano essi naturali e confezionato, sono invitati a portarli con moderazione (non più di 180 ml al giorno), perché un eccesso favorisce l'obesità e provoca la diarrea.