Tutto Ciò Che Serve Per La Gravidanza

Quali sono le voglie?

¿Qué son los antojos?

Anche se hanno una componente psicologica e indicano un bisogno di maggiore attenzione, le voglie sono spesso a causa di un deficit nutrizionale , quindi il corpo è responsabile per rivendicare questo sorta di capriccio.

Questo è il caso della richiesta di sodio, poiché durante la gravidanza aumenta il volume del sangue della donna. Questa circostanza porta a chiedono cibi ricchi di sale, come i sottaceti.

Rischi voglie

Voglie non sono dannosi per le donne in gravidanza, sempre per monitorare il valore calorico dei cibi che ti piace e Non compromettere le tue esigenze nutrizionali. È un mito privo di ogni fondamento a credere che un desiderio insoddisfatto verrà segnato sulla pelle del bambino come un punto o talpa.

Dovremmo trattarli?

Ad eccezione di alcuni casi in cui la madre deve subire una dieta rigorosa, non vi è alcun motivo per privare te stesso di quei pasti che gli altri, e anche la tua stessa gravidanza, interpretano come voglie. Naturalmente, con moderazione e controllo rigoroso del bilancio nutrizionale.