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Il miglior regalo per questo Natale: 7 tasti pratici

familia unida

In queste date sicuramente starai pensando al miglior regalo per fare i tuoi figli. Potresti aver studiato molti doni che offrono divertimento e apprendimento. E tutti sono sicuramente grandi ma, sai qual è il migliore? Sai quale sarà ricordato nonostante il passare del tempo?

Il regalo che farà sentire meglio i tuoi bambini sarà per condividere con loro tutta la tua attenzione e la tua presenza . Questa sarà la chiave per dare un senso al resto delle esperienze o dei regali che potresti avere in queste date.

Trascorrere del tempo di qualità, con piena presenza, con i più piccoli è un regalo per loro, per te e per la costruzione di un sano sistema familiare. Grazie alla tua presenza, puoi creare la magia di un ambiente nutriente in cui condividere, divertirti, imparare e collaborare insieme nelle attività quotidiane. Non dobbiamo aspettare di godere di eventi importanti o di avere il regalo perfetto per poter giocare insieme, ma per rendere ogni giorno un traguardo di momenti importanti, condivisi e vissuti.

Inoltre, una delle migliori opportunità per Sviluppare il cervello dei tuoi bambini creerà esperienze dal vuoto. Imparare ad ascoltare il vostro mondo interiore di conoscere creare all'estero, e così facendo, abbiamo anche bisogno di lasciare un gioco libero spazio e non strutturati in cui, se si partecipa anche con lui in pieno l'interesse del capitale, scoprire e creare nuove avventure, sarete offrendo ciò che non può essere comprato. girare la fiamma interiore di entusiasmo, la possibilità di essere creativi, imparare a creare fuori quello che trovo in e di condividere con voi

della crescita e della condivisione con la famiglia è uno dei migliori regali e possiamo approfittare dell'opportunità che le vacanze ci offrono per goderle dato che, di giorno in giorno, gli affronti, lo stress e il multitasking possono allontanarsi da questa sensazione. Può portarti a condividere il tempo ma non la piena presenza e, quindi, potresti perdere il regalo che nessuno può portare per te.

Quindi, puoi essere consapevole di questo importante modo di essere e di stare con loro, di condividere con il più piccolo di casa e recuperare le opportunità offerte da un'educazione consapevole, poiché ognuno dei momenti e delle esperienze condivisi con la tua storia rimarrà sempre nella memoria migliore. I regali passeranno, ma non le esperienze.

Ed è per questo che proponiamo i seguenti tasti pratici in modo che, in queste feste, tu possa offrire un luogo per esplorare ogni avventura dalla sicurezza di un amorevole contenimento, il rispetto per l'individualità del suo gioco libero e creativo e la coltivazione e la formazione del suo mondo interiore in continuo movimento evolutivo ed esplorativo

7 chiavi pratiche per costruire il miglior regalo

- Creare momenti condivisi nel che siamo tutti coinvolti e motivati. Non solo nel gioco possiamo trovare il divertimento di condivisione, gite anche condivise al tavolo dal televisore e visualizza, in letture condivise e avventure reali o immaginari vogliono raccontare

-. Practice famiglia consapevolezza, dal momento che è lo strumento migliore per essere presenti e condiviso a casa con i vostri bambini, creare culla dove trovare la stabilità e la regolamentazione multitasking e velocità in questi giorni

-. Facilitare l'ascolto interno i loro desideri, le loro qualità e le motivazioni

- Fornire opportunità di creare situazioni nuove e magiche conoscere la forma che cosa avrei potuto creare in

-.. insegnare loro come giocare la loro creatività e fantasia sognare ad occhi aperti e sapere perseguendo il mio sogno

- Facilitare il gioco libero e non strutturato. Questo li aiuterà a creare connessioni e nuove opportunità nel loro cervello.

- Offrire loro la massima attenzione su ogni azione per i vostri sentimenti e di stare insieme

Verità che, nonostante il passare degli anni, i tuoi ricordi più belli sono quelli che potrebbero condividere ciò che hai amato qualcuno. importante per te? Ora hai l'opportunità di creare questi momenti per loro. Condividi ogni avventura dalla consapevolezza. Così, ti auguriamo il miglior regalo. I tempi felici insieme

Betlemme Colomina è una Psicologa e Psicoterapeuta della Gestalt specializzata in infanzia e l'adolescenza, accreditato dal AETG e FEAP, è anche direttore dell'area "Imparare e Educate per essere felici, "Elephant Plena, dove realizza gruppi di consapevolezza con bambini, adolescenti e famiglie. Inoltre, è una psicoterapeuta e docente presso l'Istituto di Gestalt Therapy Valencia e Elephant Plena è anche professore assistente presso l'Università Internazionale di Valencia e Istruttore di Mindfulness nella formazione.

Autore dei libri Adolescenza. 7 tasti per prevenire problemi comportamentali, Ed. Amat e Mindfulness for Families. Una meravigliosa spedizione con migliaia di stelle, Ed. Desclée de Brouwer.