Tutto Ciò Che Serve Per La Gravidanza

I futuri genitori dovrebbero assumere anche l'acido folico

¿Cuánto ácido fólico debe tomar el hombre?

Idealmente, il futuro padre, come la donna, inizierebbe a prendere acido folico "in piccole quantità" di 0,4 ​​milligrammi diari almeno tre mesi prima di cercare la gravidanza.

Questa è la conclusione raggiunta da uno studio del Centro per la ricerca sulle anomalie congenite (CIAC) del Carlos Health Institute III , che è stato pubblicato dalla edizione online del ' Journal of Medical Genetics '.

Anche se il rischio di parto difetti durante la gravidanza a partire dal 3 al 6% - , che il padre assume acido folico diminuisce anche l'aspetto di alcune malattie nel bambino durante l'età adulta.

La gravidanza è una questione di due

Le raccomandazioni più importanti date alle donne che vogliono iniziare una gravidanza sono:

  • Seguire una dieta sana sana quilibrada.
  • No fumatori .
  • Non prenda alcool .
  • Non prenda farmaci senza consultare il medico.
  • Segui rigorosamente le regole per prevenire lavoro rischi, in particolare con ichimica prodotti sia prima che durante la gravidanza.

il direttore del CIAC e autore di questa ricerca, María Luisa Martínez Frías , avverte che il futuro padre dovrebbe prendere le stesse precauzioni, almeno fino alla fine del secondo preconcetto , in particolare nel caso di esposizione a sostanze chimiche mese perché la maggior parte di essi sono secreti nel liquido seminale e teoricamente potrebbe contaminare le donne.

prevenzione è il più efficiente, così come "nessun rischio, essere facile e molto economico" trattamento, conclude la ricerca .