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Sviluppo intellettuale e immunitario dai 6 ai 12 mesi del bambino

Desarrollo cerebral e imunitario de los 6 a los 12 meses del bebé

L'introduzione alimentaresarà fatta una alla volta e in quantità progressive, introducendole ogni 3 o 4 giorni, senza costringerle a prenderle, per controllare la tolleranza e in modo che il bambino sia abituato a gustare. Tutti gli alimenti devono essere frantumati e ben spesi, circa un anno e secondo la loro dentizione, possono avere una consistenza più densa.

Il pappe deve essere adattato alle particolarità e alle preferenze culturali di ogni famiglia. Non aggiungere sale, zucchero, latte condensato o miele in alimentazione complementare .

Se lo consiglia il professionista della salute, i cereali senza glutine potrebbero essere introdotti dopo 4 mesi. A 5 mesi la frutta e la verdura. Da 7 mesi, può essere aggiunto alla purea di agnello, maiale o coniglio. Dopo 8 mesi, lo yogurt è incluso. Da 9 mesi, il pesce. Dopo 10 mesi viene introdotto il tuorlo e il mese successivo l'albume.

Come questa fase influisce sulla salute futura del tuo bambino

Perché la salute di domani è il cibo di oggi, durante Nei sei mesi successivi alla vita del bambino, l'alimentazione complementare fornisce un aumento del loro apporto nutrizionale. Allo stesso tempo, il tuo sistema immunitario è in una fase cruciale per lo sviluppo di una forte resistenza che sosterrà la tua salute fino alla maturità . Lo sviluppo del tuo cervello è anche in una fase molto ricettiva, adattandosi a fattori esterni e gettando le basi di una vita di apprendimento.

La scienza emergente dell'epigenetica ci mostra che le scelte alimentari che facciamo per i nostri bambini possono avere un impatto Positivamente nel sistema immunitario, intellettuale e futuro del tuo bambino.

L'alimentazione rafforza il sistema immunitario del bambino

L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda l'allattamento al seno esclusivo per 6 mesi e continuare fino a 2 anni o più accanto all'alimentazione complementare. Almiron supporta queste raccomandazioni incondizionatamente.

L'allattamento al seno aiuta a proteggere il sistema immunitario in sviluppo di un bambino, ma dopo 6 mesi, il bambino dipenderà sempre più dalla propria immunità. Il tuo sistema immunitario sta diventando più forte attraverso l'esposizione a nuovi germi intorno a te, aiutandoti a proteggerti dalle malattie più gravi e diminuendo le probabilità che tu possa soffrire di allergie in futuro. Quindi, prendere un raffreddore o un raffreddore, anche se è scomodo, è davvero buono per il bambino. Ferro, selenio, zinco e vitamine A, C ed E aiutano a rafforzare l'immunità del bambino.

Questo è lo sviluppo cerebrale del bambino

Tra 6 e 12 mesi, accelera lo sviluppo nella corteccia frontale del cervello del bambino . Quest'area partecipa a funzioni complesse come le interazioni con l'ambiente e l'interazione con altre persone. Esporre tuo figlio a nuove esperienze attraverso una routine varia e interessante incoraggia il loro sviluppo.

Il cervello umano ha una grande flessibilità durante i primi anni. Uno dei fattori che influenzano maggiormente il loro sviluppo è la nutrizione. Ciò significa che entro il fornire al tuo bambino una dieta continua ricca di nutrienti adatti allo sviluppo cerebrale , puoi avere un impatto diretto e positivo sullo sviluppo del tuo cervello.

Acidi grassi Omega-3 e il ferro fa parte di questi nutrienti. Gli acidi grassi omega-3 si trovano nei pesci blu come il salmone e le sardine e possono migliorare la formazione dei percorsi neuronali e contribuire in modo significativo alla salute futura del cervello del bambino. Alcuni legumi sono anche un'ottima fonte di ferro.

Scegli gli alimenti giusti per uno sviluppo cerebrale ottimale.