Tutto Ciò Che Serve Per La Gravidanza

Dispnea in gravidanza, perché mi è difficile respirare?

¿Es peligroso?

È pericoloso? La dispnea è generalmente mite, di solito non diminuire l'ossigeno che raggiunge i polmoni della madre né l'ossigeno nel sangue di raggiungere il feto.

Se la donna ha gravi difficoltà a respirare, devono consultare . il più presto possibile con il medico

quali sintomi noti in gravidanza

i più comuni sintomi di dispnea sono : respiro corto, stanchezza, vertigini, mancanza di respiro e difficoltà ad addormentarsi il sonno.

Perché accade questo?

  • l'aumento delle dimensioni l'utero eleva il diaframma e preme i muscoli coinvolti nella respirazione .
  • hanno maggiori probabilità di soffrire di mancanza di respiro le donne incinte che hanno mai sofferto di attacchi di ansia, anemia o malattia cardiaca congenita, e le donne in gravidanza che hanno avuto problemi respiratori come l'asma, bronchite, enfisema, polmonite, ecc

respirazione è fondamentale

è molto È importante che la donna incinta compia un corso di preparazione per la consegna. Lì ti verranno insegnati esercizi di inspirazione ed espirazione molto efficaci per aumentare la capacità di respirazione.

Ora, per trarne vantaggio, devi essere coerente e praticarli più volte durante il giorno. Questi esercizi di respirazione non solo essere utile nei mesi di gravidanza, ma anche durante il parto.

Suggerimenti di base

  • A casa e sul posto di lavoro deve essere garantita mantenere un ambiente pulito e corretto umidità .
  • è anche consigliabile fare un moderato esercizio , soprattutto a piedi e le tecniche di nuoto e relax.
  • , in casi gravi, il ginecologo di solito consigliare un farmaco, come blando sedativo o mucolitico.
  • Quando la donna nota che ha problemi di respirazione, dovrebbe cercare di mantenere la calma.