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7 Tasti per evitare che i bambini si ammalino

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In auto il viaggio è la vertigine disturbo più comune (cinetosi) a seguito dello stimolo che produce il costante movimento del veicolo nel labirinto dell'orecchio. Può essere accompagnato da affaticamento, soffocamento, pallore, mal di testa, sudorazione e dolore addominale.

I bambini sotto i tre anni hanno maggiori probabilità di soffrirne perché hanno questo organo in fase di sviluppo.

Per prevenire incidenti durante il viaggio È possibile eseguire questi passaggi:

1. Alimento

Si consiglia di prendere qualcosa di leggero prima di partire ed evitare latticini e grassi durante il viaggio. Non è bene iniziare il viaggio a stomaco vuoto, basta mangiare o bere molti liquidi. Nei lunghi viaggi è utile portare acqua, frutta, panini o biscotti in modo che non trascorrano più di due ore senza mangiare.

2. Farmaci anti-età

In farmacia possiamo trovare pillole, gomme da masticare, cerotti e persino cinturini elastici che sono molto efficaci contro le vertigini. Devono essere assunti solo se sono stati prescritti dal medico di famiglia o dal pediatra, possono causare sonnolenza o secchezza delle fauci.

3. Temperatura

Un ambiente fresco privo di odori forti (tabacco, deodorante per ambienti ...) deve essere tenuto all'interno del veicolo, poiché anche il calore ha un effetto stimolante sul labirinto dell'orecchio e quindi aumenta il rischio di capogiri

È preferibile proteggere i bambini con una coperta da viaggio piuttosto che mettere il riscaldamento all'interno di un'auto chiusa. D'altra parte, è consigliabile installare i finestrini sui finestrini laterali e sul vetro posteriore per proteggerli dal sole.

4. Buona visibilità

I sedili di sicurezza non ti proteggono solo in caso di incidente. Servono anche a posizionare il bambino all'altezza della finestra e consentire loro di vedere il paesaggio dal loro posto.

5. Durata

Quando si viaggia con bambini piccoli, non è consigliabile che il viaggio duri a lungo (non più di quattro o cinque ore). Una soluzione per affrontare il caldo è partire all'alba e introdurli nell'auto dormendo. Evita giorni e ore di punta per evitare ingorghi.

6. Pause

Si consiglia di effettuare soste ogni due ore al massimo in modo che i bambini possano muoversi liberamente per un po ', e naturalmente fermare l'auto al minimo cenno di nausea per avere aria fresca.

7. Distrazioni

Per evitare vertigini è importante non uscire nella paura, perché l'ansia peggiora i sintomi. Se i bambini viaggiano in auto come prigionieri, si sentiranno più apprensivi.

È conveniente portare giochi da viaggio e CD o pen drive con canzoni e indovinelli per intrattenerli. Possiamo anche inventare le nostre storie o ricorrere a giochi visivi e di parole come indovinare i "segnali stradali", contando le targhe che iniziano con una certa lettera, "né sì né né nero né bianco" ...