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5 Soluzioni a 5 problemi di sonno nel bambino

bebe sueño

Il sogno dei bambini è uno dei problemi che i maggiori dubbi e preoccupazioni sollevano tra i genitori. Il sogno del neonato è molto irregolare perché dipende interamente dal cibo e poco può essere fatto per regolarlo o migliorarlo. Aspetta e sii paziente.

Ma dopo tre-quattro mesi, i bambini iniziano a seguire una routine con gli scatti e poi puoi fare dei passi per aiutarti a regolare il sonno.

Avere un sogno cambiato

perché si verifica. Up 4-8 settimane il bambino, non si assumono un ritmo giorno-notte destra

Soluzione

  • di giorno, provate a dargli un sacco di luce naturale, la secrezione di melatonina, un ormone che regola il sonno, e alla fine della giornata assicura che riceve meno luce
  • Fai la tua cura sempre, allo stesso tempo e cercare di fare il bagno lui nel tardo pomeriggio per rimanere relajadit

Solo dorme tra le braccia

Perché succede: Fino a 3 o 4 mesi di solito non c'è nessun problema ad addormentare il bambino in braccio. Ma allora è meglio che il bambino impara a dormire da sola, perché brazosde papà o mamma non sarà sempre lì ogni volta che si sonno.

Soluzione

  • È possibile che culla il bambino per rassicurarlo e aiutarlo a sentirsi al sicuro ma lo lasciò nella sua culla, prima si addormenta a tutti.
  • Se il bambino è molto abituato alle armi prima di provare a dormire acostúmbrale essere momenti da solo per la giornata.

ci si sveglia più volte durante la notte

Perché succede: Tutti i bambini si svegliano di notte, ma molti si addormentano immediatamente perché sono circondati dalle stesse circostanze in cui hanno iniziato il sogno (la loro culla, il loro oggetto di conforto ...).

Soluzione

  • Per aiutarti ad addormentarti, offrigli una bambola morbida o qualsiasi altro oggetto che possa gestire in modo che possa stare con lui tutta la notte.
  • Se si sveglia, vai al suo fianco (non lasciarla piangere) e parlale per qualche minuto per rassicurarla, ma lascia la stanza prima che si addormenti. Cercate di non tirarlo fuori del presepe, se lo fai può riordinare completamente e costerà più di sonno

Può ospitare petto

Perché si verifica E 'logico che un bambino si addormenta al seno:. Avete mangiato, siete stanchi dello sforzo e molto confortevole in grembo di mamma.

Soluzione

  • è bene lasciare dormidito un po 'nel petto, ma poi dovrebbe espabilarle poco prima di metterlo a letto nella culla.

è si sveglia ogni volta che lascia cadere il suo ciuccio

Perché succede: Perché ha imparato a dormire con lui e ogni volta che si sveglia ha bisogno di riaddormentarsi. E ancora non sa come metterlo da solo.

Soluzione

  • Lascia diversi ciucci nella culla per aiutarlo a trovarli e indossarli.