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10 Trucchi per prevenire le smagliature in gravidanza

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Le smagliature sono uno dei problemi estetici che la maggior preoccupazione per le donne in gravidanza e, purtroppo, fanno la loro comparsa sulla pelle delle donne più in stato di gravidanza, più o meno, dal momento che ci sono pochissime donne fortunate che finiscono la gravidanza senza alcun nuovo allungamento della pelle. In questo stadio pieno di cambiamenti corporei è inevitabile che alcuni influenzino la tua pelle. Questo è molto allungata ed è facile per piccole rotture verificarsi mancanza di elasticità e la fine comparire smagliature sul petto, pancia e fianchi.

La chiave è la prevenzione e prima Inizia, meglio. Devi avere la pelle ben idratata durante la gravidanza quindi è essenziale applicare una crema idratante o un olio indicato per la gravidanza almeno due volte al giorno, anche se è consigliabile portare sempre con sé una piccola bottiglia Applicare nel momento in cui si inizia a notare il tiranno della pelle o inizia a prudere.

Le creme antistress sono molto utili perché hanno sostanze che promuovono la formazione di fibre elastiche e collagene e hanno proprietà riparatrici. La gotu kola o la rosa canina sono componenti che aiutano la pelle ad essere più elastica. Gli oli essenziali sono anche grandi alleati durante la gravidanza, poiché hanno alte proporzioni di elementi che favoriscono l'elasticità e, quindi, aiutano il corpo a prepararsi per la crescita futura della pancia e per l'inevitabile aumento di peso.

Come prevenire le smagliature in gravidanza

1. è essenziale idratare la pelle due volte al giorno di mantenere la sua elasticità naturale ed essere preparati a resistere distensione causata da un aumento del volume del corpo gravidanza.

2. Bere molta acqua. Bevendo acqua, idratiamo la pelle dall'interno e ne favoriamo l'elasticità. Inoltre, l'acqua potabile è essenziale per il corretto funzionamento del nostro corpo.

3. Esercitare regolarmente. Mantenersi in forma durante la gravidanza è molto importante per stare bene e, inoltre, un buon tono muscolare previene le micro bruciature della pelle, quindi lavorare!

4. Evitare l'esposizione al sole. E se lo fai, usa sempre una buona crema solare e poi una lozione dopo il sole molto idratante.

5. Massaggiare la pelle. I massaggi circolari nelle aree in conflitto - entrambi, fianchi, budella e cosce - quando si applica la crema anti-smagliature stimolano la circolazione. Per rafforzare la pelle puoi anche darti dei pizzicotti morbidi.

6. Dieta sana ed equilibrata È molto importante assumere proteine ​​- carne e pesce - e alimenti ricchi di vitamina A, E, C e di magnesio.

7. Usa un reggiseno che si adatta alle dimensioni del torace. Aiuterà la pelle ad affrontare i grandi cambiamenti di volume di questo stadio.

8. Continuare a usare la crema antismagliature due o tre mesi dopo la consegna , fino a quando la pelle non ritorna al suo stato naturale. A volte, le smagliature appaiono dopo aver avuto il bambino.

9. Non fumare. Il tabacco è completamente controindicato durante la gravidanza perché danneggia il bambino ma anche la pelle. Riduce la produzione di collagene ed elastina e, quindi, favorisce la comparsa delle smagliature.

10. Non utilizzare trattamenti con Retinolo-A , in quanto non sono raccomandati per le donne o le donne incinte che allattano



Advisory: .. Belén Benito, farmaceutica Laboratori Suavinex